#Pszicho - Család

Mennyi düh normális egy kamasznál?
 

Mennyi düh normális egy kamasznál?

Az érzelmek hullámzása természetes, az emóciók kezelése mindenki számára megtanulható, amiben a szülők jó példával járhatnak elől kamasz gyermekeik számára – hangsúlyozzák szakértők. Mi állhat a fokozott kamaszkori agresszió hátterében, és lehet-e haszna annak, ha valaki ezt éli meg?

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Hogyan legyünk reziliensek az MI-korban?
 

Hogyan legyünk reziliensek az MI-korban?

Annyira felgyorsult a világ, hogy a mindfulness kínálta tudatosság a jövőben már kulcsképesség lesz – akár magánemberként, akár munkavállalóként. De miért veszélyeztetheti emberi identitásunkat a digitális technológia előretörése? Hogyan kellene játszani tanítani a gyerekeinket ebben a világban? Miért kéne többet sétálni az erdőben? És mi a következménye annak, hogy már nem jegyezzük meg fejből a telefonszámokat?

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Belső hangunk megmondja - Önmagunk újranevelése
 

Belső hangunk megmondja - Önmagunk újranevelése

Igazi átalakulást és harmóniát hozhat, ha kapcsolódunk gyermeki énrészünkkel, és megfelelő támogatással, fegyelmezéssel és ráhangolódással gondozzuk – állítja az amerikai-vietnámi író, aktivista.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Játszani se engedd? - Ha túl korán véget ér a gyermekkor
 

Játszani se engedd? - Ha túl korán véget ér a gyermekkor

A boldog gyermekkor alapvető az érzelmi stabilitás szempontjából. Olyan biztonságos bázis, amelyből később is tudunk meríteni, és amihez bármikor visszatérhetünk kicsit töltekezni. Mi történhet, ha ez nem adatik meg, vagy ha igen, a szükségesnél csupán rövidebb ideig?

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Ki van középen? - Belül is van egy családunk
 

Ki van középen? - Belül is van egy családunk

Ha azt mondom, hogy az elmém nem egységes egész, hanem több rész összessége, melyek önálló alszemélyiségekként működnek a pszichémben, akkor biztosan felszisszennek néhányan, mert azt gondolják, hogy mentális problémám van, és forduljak orvoshoz. Pedig napjaink egyik legnépszerűbb pszichológiai elmélete épp ezen az elmemodellen alapul, és ezt használja a gyógyításban is.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Mi a realitása a teljes mobiltiltásnak az iskolákban?
 

Mi a realitása a teljes mobiltiltásnak az iskolákban?

A teljes tiltás következménye sokszor hazugság – hangsúlyozzák kérdésünkre pszichológus és pedagógus szakértők. Véleményükből kiderül, hogy mit kellene valójában megtanítani az okoseszközökről, melyik korosztályra kell a függőség miatt különösen figyelni, milyen otthoni és társadalmi minták hiányoznak a helyes telefonhasználat elsajátításához, és miért fontos, hogy a gyerek lássa, a szülőnek vannak offline örömforrásai is.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Így lesz reziliens az iskolába menő gyermek
 

Így lesz reziliens az iskolába menő gyermek

Mit tegyünk iskolát kezdő, vagy intézményt váltó gyermekünk képzeletbeli hátitáskájába, hogy minél kisebb megrázkódtatásokkal illeszkedhessen be az új közösségbe és élethelyzetbe? Becsöngetés előtti szülői gyorstalpaló az ősbizalom kialakításáról, az alvás fontosságáról, az első napi fagyizásról és a zaklatás elkerüléséről.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

A kenyér pszichológiája - Miről árulkodik a mindennapi betevő?
 

A kenyér pszichológiája - Miről árulkodik a mindennapi betevő?

A kenyér az élet, az otthon és a bőség szimbóluma, de egyszersmind kifejezheti a személyiséget, válhat szorongás vagy bűntudat forrásává és jelezheti, éppen milyen életszakaszban vagyunk, melyik társadalmi rétegbe tartozunk. Tűzijáték után egy kis gasztropszichológia.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360





Komplex történet a mozaikcsaládok nyaralása
 

Komplex történet a mozaikcsaládok nyaralása

Hatványozott terheket róhat az elvált szülőkre és az új kapcsolatokkal bővülő családokra a nyár megszervezése. Hogyan lehet a tipikus csapdákat kivédeni? Miért fontos a nyílt kommunikáció és az érzelmek szabad kifejezése? Mitől kerülhetnek lojalitáskonfliktusba a gyerekek, és milyen megállapodást célszerű kötni a szülőknek velük a nyaralás előtt?

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Kiszakadni és mégis ott maradni
 

Kiszakadni és mégis ott maradni

Édesanyánkból való megszületésünk csak az első világra jöttünk: életünk során még több alkalommal születünk meg, születünk újjá.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Érintettek és érinthetetlenek – A testi kontaktus ereje
 

Érintettek és érinthetetlenek – A testi kontaktus ereje

Az érintések a magzatkortól a halálunkig elkísérnek minket. A testi kontaktus leginkább kitüntetett periódusa a csecsemőkor mellett a szerelem időszaka, de az érintés a tartós párkapcsolatban fennálló viszony kiváló jelzőrendszere is. Minősége, hiánya, illetve túlzásba vitele csalhatatlanul a résztvevőkről szól.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360


Kirakati tünetek - Mi a szexterápia?
 

Kirakati tünetek - Mi a szexterápia?

Woody Allen persze imádta, de sokan ódzkodnak tőle. Szexológus szerzőnktől most megtudhatja, mi is történik a szexterápia alatt, és miben segíthet ez a fajta kezelés.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360